J'ai découvert par hasard sur le blog de Natabricole un artiste que je ne connaissais pas ou très peu (entendu une ou deux fois sans savoir qui chantait) Albin de la Simone.

Et vraiment j'adore : A écouter et à réécouter ...

Voici son dernier clip "Adrienne" un morceau de son nouveau album "Bungalow" avec Vanessa Paradis !!!

Je suis certaine que vous connaissez ce morceau de son album "Je vais changer".

Premier tague de l'année !

C'est Véro  du blog "Créer à la folie"qui m'a taguée, une grande timide ... qui fait pleins de choses (allez lui rendre visite, elle a pleins d'idées sympa).

Le thème c'est les résolutions 2009.

Petit résumé du livre :

Vous aimeriez bien arrêter de fumer une bonne fois pour toutes ? décrocher du chocolat sans vous priver ? boire en vous épargnant bien des déboires ? On le sait, l'ennui, avec les bonnes résolutions, c'est qu'elles ne durent pas.
Rassurez-vous, personne ne vous demande de renoncer aux plaisirs de la vie. Vous avez quelques péchés mignons comme tout le monde, quelques addictions bien ciblées, pas de quoi fouetter un chat direz-vous ? Peut-être, mais alors, pourquoi vous acharnez-vous à prendre des bonnes résolutions ? Parce que si vous ne voulez pas finir avec la hanche épanouie et la cuisse flasque, les poumons ratatinés et noircis ou la peau desséchée et ridée d'une vieille pomme, il va bien falloir passer de la bonne résolution à la résolution tout court pour devenir une paresseuse épicurienne libre d'addictions et en pleine forme.
Un guide bourré d'idées et de trucs simples, astucieux et efficaces pour vous aider à prendre une fois pour toutes le taureau par les cornes !.

Je pourrais remettre quasiment les résolutions de Véro (car je me reconnais bien pour certaines choses comme arriver à l'heure à mes RDV et au niveau rangement moi aussi je suis bordélique !! ).

Bon alors quant aux bonnes résolutions, on prend les mêmes et on recommence ...

- Vous connaissez déjà une de mes résolutions : perdre quelques kilos.

Je me suis remise au régime WW alors je compte mes points à longueur de journée !!!!

- Essayer d'organiser un peu ma maison (pour ne pas dire aussi ranger !!!!) car depuis que nous avons aménager j'ai toujours des cartons qui traînent ...

- Trouver le temps de coudre tricoter... enfin faire toutes les choses que j'ai envie de faire (ma liste est un peu longue).

- Me coucher plus tôt et passer moins de temps sur l'ordi (mais qu'est ce que je fiche ici moi!)

- Découvrir un peu plus la région où je vis et faire "bouger" mes filles (qui en ce moment hibernent !).

- j'ai d'autres résolutions mais je garde aussi un petit jardin secret ...

- Essayer de tenir mes bonnes résolutions, une des plus difficile de la liste !!!

Alors maintenant il va falloir que je tague 5 personnes :

Que cache ma boite à belette ?

Le monde de Natfronton

Les tambouilles de cakofonie

Chez Karipuce

Estelle

Bon juste histoire de se rassurer, il paraît dixit "Filles à blog" : "pour qu’une tâche nouvelle quelque peu contraignante devienne une habitude, il suffit de s’y tenir pendant 21 jours. Si, si, c’est scientifique ! Passés les 21 jours, l’habitude est acquise et l’execution de la tâche devient un automatisme."

Alors rendez-vous dans 21 jours ...

Je suis tombée sur cette vidéo chez Stef & sa belette sur son blog "Que cache ma boite à belette ?", je l'ai trouvé tellement sympa que lui ai chipée !!!!

Vous la retrouverez aussi dans la rubrique "A regarder" dans la colonne à droite !

Hé oui les bonnes résolutions de l'année ....

J'ai commencé le régime WW (depuis lundi !) et déjà des résultats !

J'avais déjà fait il y a quelques années mais avec les points de couleurs puis ensuite avec la méthode flexipoints et cela avait bien marché, mais deux grossesses plus tard et puis je suis gourmande alors ...

J'ai essayé la chrono avec laquelle j'avais perdu quelques kilos mais franchement les légumes me manquaient beaucoup, du coup je me remets au régime weight watchers (allez faire un tour sur leur site on trouve quelques recettes).

Dans la semaine j'ai fait cette recette de fricassée de poulet, pratique rapide et simple ...

Je n'ai pas de photo, j'ai pas pensé à en prendre et le reste est dans le congélo !!! Alors la prochaine fois si j'y pense.

C'est un plat complet.

Fricassée de poulet

Nombre de parts : 4 Nombre de points par part : 5.5

Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 20 minutes

Ingrédients :

4 cc d'huile d'olive

1 gousse d'ail

1 oignon

1 poivron

4 blancs de poulet

1/2 l de bouillon de volaille (2 cubes)

160 g de riz cru (480 g de riz cuit)

une pincée de safran

sel, poivre

1 petite boîte de tomates concassées au naturel (j'ai mis de la purée de tomate en petite briquette et je n'ai pas tout mis!)

Préparation :

Faire revenir dans une poêle l'huile, l'ail, l'oignon et le poivron hachés.

Ajouter le poulet coupé en petits morceaux. Faire dorer le poulet.

Verser le tout dans une cocotte, ajouter le bouillon de volaille, le riz, une pincée de safran, saler et poivrer.

Couvrir et faire cuire au micro-ondes pendant environ 10 minutes.

Bien mélanger, verser les tomates et poursuivre la cuisson encore 10 minutes au micro-ondes à mi-puissance.

Voilà c'est vite prêt et très bon. Bon appétit.

Enfin je vous souhaite à tous et à toutes le meilleur pour cet an neuf qui s'ouvre à nous !

Santé, bonheur, créations et plus encore ...